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臼井靈氣
臼井靈氣(Usui Reiki)是一種源自日本的能量療法,旨在透過手部施力來促進身體和心靈的自我療癒。這種療法是由臼井甕男於20世紀初創立,強調能量的流動和靈性連結。

基本原理
靈氣的核心理念是「氣」(Ki),即生命能量。當氣的流動受到阻礙時,可能會導致身體或情緒的不適。靈氣療癒的目的是通過能量的傳遞,幫助恢復身體的自然平衡,促進自我修復。
療癒過程
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舒適環境:治療通常在舒適、安靜的環境中進行,讓接收者放鬆心情。
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手部施力:療癒師將手輕放在接收者的身體上或附近,透過手掌傳遞能量。
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能量流動:接收者通常會感受到溫暖或刺痛,表示能量正在流動,促進身體的放鬆和療癒。
益處
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減輕壓力與焦慮:幫助釋放日常生活中的壓力,促進內心的平靜。
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改善睡眠:增強睡眠質量,減少失眠問題。
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增強免疫系統:促進身體的自然修復能力,提高免疫力。
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情緒平衡:幫助釋放情緒阻礙,提升情緒健康。
臼井靈氣是一種安全且有效的療法,適合所有人群。無論是希望減輕壓力、促進放鬆,還是尋求深層的靈性成長,靈氣療癒都能提供支持和幫助。
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